Umów wizytę

Specjalistyczne konsultacje
dietetyczne

Konsultacje z dietetykiem odbywają się w naszym gabinecie w Warszawie przy Dworcu Gdańskim oraz w klinice medycyny estetycznej L'echappee Belle SPA na Sadybie

Konsultacja opiera się na elementach wywiadu żywieniowo-zdrowotnego. Nasz dietetyk podczas wizyty zapozna się z Twoim problemem i przekaże zalecenia. Wizyta jest również elementem wyjściowym dla opracowania specjalistycznego planu żywieniowego dostosowanego do Twojego przypadku klinicznego i celów żywieniowych.

Winter seasonal smoothie drink detox. Female in woolen sweater holding bottle of green smoothie or juice making heart shape with her hands. Clean eating, weight loss, healthy dieting food concept

Jak wygląda współpraca z dietetykiem?

Podczas terapii nasz dietetyk

  • Pomoże Ci zmienić Twoje dotychczasowe nawyki żywieniowe, abyś w końcu mógł w pełni zadbać o swoje zdrowie.
  • Doradzi, jakich produktów należy się wystrzegać, a które bezwzględnie trzeba włączyć do codziennego jadłospisu.
  • Podpowie, co zrobić aby złagodzić dolegliwości i poprawić samopoczucie.
  • Odpowie na Twoje pytania i rozwieje wszelkie wątpliwości.

Badanie metodą bioimpedancji elektrycznej

Podczas każdej wizyty wykonamy analizę składu ciała, aby dokładnie monitorować Twoje postępy

Stały kontakt z dietetykiem

Otrzymasz możliwość kontaktu telefonicznego oraz mailowego z dietetykiem prowadzącym

Twoje potrzeby przede wszystkim

Nasz dietetyk dokładnie wysłucha Twoich potrzeb i na ich podstawie określi szczegółowy plan działania

Najczęściej zadawane pytania

Aby zwiększyć efektywność konsultacji, przygotuj swój dzienniczek żywieniowy. Spisuj dokładnie wszystkie spożywane przez Ciebie produkty. Twój zwyczajowy jadłospis powinien obejmować 2 dni robocze i 1 weekendowy.

 

Pamiętaj, by w dzienniczku zawrzeć informacje o:

  • wielkości spożytego posiłku, np.: 1 mała miska zupy pomidorowej z ryżem (ok. 300 ml) lub 1 opakowanie serka wiejskiego (200 g),
  • składzie spożytego posiłku, np.: kanapka – 1 kromka chleba (ok. 50 g) + 1 cienki plaster szynki + 2 grube plastry pomidora,
  • godzinach spożywanych posiłków i przekąsek.

Analiza z wykorzystaniem bioimpedancji elektrycznej jest całkowicie bezbolesna i nieinwazyjna, jednak należy się odpowiednio przygotować:

  • Gołe stopy – aby pomiar był wiarygodny, pacjent musi mieć nagie stopy, dlatego najlepiej w dniu konsultacji załóż skarpetki, nie rajstopy.
  • 24 godziny bez intensywnego wysiłku fizycznego – w przeddzień konsultacji zrezygnuj z wizyty na siłowni.
  • 2 godziny bez jedzenia i picia – pomiar najlepiej wykonywać na czczo, jednak nie zawsze jest taka możliwość. W dniu wizyty nie pij kawy i napojów energetyzujących.
  • Tłuste kremy – przed wizytą nie nakładaj kremu do rąk i stóp, ponieważ mogą one zniekształcić wynik.

 

Zaleca się nie wykonywania badania w przypadku epilepsji, ciąży, posiadania rozrusznika serca, 

Przed wizytą u dietetyka należy wykonać podstawowe badania krwi ( morfologia, lipidogram, glukoza, TSH). Wzbogacą one wartość merytoryczną pierwszej wizyty oraz dadzą naszemu specjaliście możliwość dokładniejszej diagnostyki. W przypadku potrzeby dalszych konsultacji lekarskich nasz dietetyk doradzi i wskaże drogę kolejnych działań.

 

Badania możesz wykonać na miejscu – więcej informacji znajdziesz tutaj

Nie, na pierwszej wizycie nie otrzymasz jadłospisu, otrzymasz zaś zalecenia ogólne dopasowane do Twojego przypadku. Jeśli chodzi o plany żywieniowe, układane są one tylko i wyłącznie indywidualnie na podstawie wywiadu żywieniowego. Jeśli podczas konsultacji zdecydujesz się na zakup jadłospisu, to otrzymasz go w ciągu 5 dni roboczych. Dietetyk potrzebuje czasu, aby dokładnie przeanalizować Twój sposób odżywiania i opracować jadłospis specjalnie dobrany do Twoich potrzeb. Dietę możesz odebrać osobiście na wizycie umówionej bezpośrednio z dietetykiem lub drogą mailową.

Pierwsza wizyta kontrolna powinna się odbyć po około 4 tygodniach od chwili rozpoczęcia przez pacjenta diety. Aby dietetyk mógł w pełni monitorować postępy swoich podopiecznych, każde kolejne spotkanie powinno być umawiane co miesiąc lub w razie potrzeby częściej, aż do momentu zakończenia dietoterapii.

Zapisz się na nasz newsletter!

i otrzymaj kod zniżkowy -10% na nasze usługi