Ruch potrzebny jak powietrze! Czyli kilka słów o istocie wysiłku fizycznego w trosce o zdrowie.
Jeżeli nie umiesz znaleźć czasu i pieniędzy, żeby jeść zdrowo i ćwiczyć, będziesz musiał znaleźć czas i pieniądze na lekarzy, leki i rehabilitację. Czy to prawda? Zapraszamy do lektury naszego artykułu!
27 marca 2019 Autor: Marta AdamiukKapuśniak z młodej kapusty
Wartość odżywcza 1 porcji: E: 200 kcal, B: 10,5 g, T: 6,6 g, W: 27,3 g
21 marca 2019 Autor: lacaloriaRisotto z serem pleśniowym i bazylią
Wartość odżywcza 1 porcji:
E: 389,5 kcal, B:23,5 g, T: 7 g, W: 57,5 g